Impara a dire STOP a tutte quelle situazioni in cui non ti senti rispettato.
In questo Ebook imparerai:
- Tutte le tecniche per non farti mettere i piedi in testa e difenderti dagli "approfittatori"
- Come vincere la paura di dire no
- I 20 modi di dire no
- Fai il check up alle tue relazioni
- Come attivare il sistema di allarme
- Come costruire la mappa del tuo territorio
- Come imparare a non essere troppo buono senza sentirti in colpa
- La tecnica ABC per gestire le tue emozioni
Difendere i tuoi Confini Personali è Possibile se conosci le giuste strategie!
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